11/27の出来事。

私がお世話になっているヨガスタジオで噂になっている占いに行ってきました。 マンションの１室でされていて、素敵なお姉さん。 魔女みたいな人かも・・・ってどきどきしてたので、良かった（笑） まずは名前を書いて、気になるところを聞かれます。 私は、この３つをお願いしました。 ・家族のこと（仲良くなれない... 続きをみる

素直って

ここ数年、「素直だね」と言われることが増えました。 確かにお世辞は言えないし、人付き合いも苦手。（我慢して付き合うのが嫌） でもそれって大人な対応が出来ない自分の我儘、だと思っていました。 「素直」ってなんだろう。調べてみる。 ・ありのままで、飾り気のないさま。 ・素朴。 ・性質・態度などが穏やか... 続きをみる

忘備録:4日目 旅の終わり

ついに最終日。 朝はみんなで朝食を食べて、行ってみたかったアクセサリーショップへ。 ただ方向音痴なので、旅で出会ったＭさんに案内してもらいました。 途中「これ知ってる？」と草の方へ。 みなさん何か分かりますか？ シーサー蜘蛛。 見た目がシーサーに似てるからこの名前がついたそう。チャーミング。 お店... 続きをみる

忘備録:３日目 竹富島

「ニライカナイからの贈り物」 この日は朝ユーグレナモールをぶらぶらと。 お土産を探しました。 お店の人と会話したり、知らない道を歩いたり。（超方向音痴） ちょっと早めに港へ移動します。 朝昼兼用で、ブラックじゅーしーとまたマリアシェイクをget。 初めてじゅーしー食べたけど、美味しかった。 今日は... 続きをみる

忘備録：２日目　石垣

「はじめまして、ありがとう」 無事、波照間から石垣に戻りました。 欠航にならなくて良かった。 急いで本日の宿「美ら宿石垣島」に荷物を預けに行きました。 ここはバックパッカー向けの安い宿で、ちょっとどきどき。 案内された部屋はドミトリータイプで、二段ベッドがいくつも並んでいるというか・・・ 押入れみ... 続きをみる

家族（アダルトチルドレン）について

私が育った家の真ん中には、大きな穴があいていました。 深い深い穴です。 家族はそれを見たくないので、上に覆いをかけていました。 私がうっかり覆いをひっぱると、みんなが叱りました。 なんて子だ！あっちへ行け！ 覆いをとってはいけない。 それが家族のルール。 みんなが壁伝いに遠回りして歩き、とても不便... 続きをみる

摂食障害について

自分から「摂食障害」について話したこともないし、聞かれたこともありません。 今は落ち着いた方だと思うけど、この病気とは一生お付き合いしていくんだろうなぁと思っています。 22歳のとき食事がとれない時期がありました。 そのあとから食欲をコントロールできない。 原因は自分の中ではっきりとしていています... 続きをみる

私のこと（陰と陽）

私はこのブログを作るにあたって、 必ず書こうと決めたことがいくつかあります。 ①旅のこと ②ヨガのこと ③摂食障害のこと ④家族（アダルトチルドレン）のこと。 人間には陽と陰があります。 ①②は陽、③④は陰かな。 ③④がなければ、①②には出会えなかった。 不思議（今自分で書いていて気付いた） ③④... 続きをみる

ヨガを始めたきっかけ

＊ブログを作るぞー！と思い、書き溜めてたものをわっと載せています＊ よく聞かれる「ヨガを始めた理由」について、まとめてみました。 ①ダイエット 私は女性にしては、身長が高いです。（172cm、逆さば読みをして） 身長が高いだけで「スラッとしてる」「モデルみたい」と言っていただくこともありますが・・... 続きをみる

何故ブログを書くのか

今回は、何故ブログを書こうと思ったのか、 まとめようと思います♪ ①調べ癖 私は何か知らないことがあると、すぐに調べる癖があります。 人に聞くのが苦手というか、負けず嫌いというか・・・小さなことでも自分で解決したいのです。 ・一人暮らしをはじめるとき ・ヨガの養成講座を受けたとき ・整体の学校に行... 続きをみる

ヨガのこと

私は平日は会社員として働いていますが、 平日の夜や休日はヨガのインストラクターをすることもあります。 何でヨガを始めたのか？ 何故それをブログに載せようと思ったのか？ 自分の気持ちの整理のために、 少しずつまとめていこうと思います。 ヨガが好きな人。 ヨガをしてみようかな、と思っている人。 同じよ... 続きをみる

忘備録：1日目 波照間

「おっかなびっくり波照間」 有休を使い、那覇へ出発。 貧乏旅なので、乗り継ぎに苦戦しながらも石垣につきました。 福岡とは違うむわーっとした暑さ。 石垣からはバスで石垣港へ行きました。 石垣港での楽しみは、港になる商店の「マリアシェイク」 旅行前に見ていた、どなたかの旅行記に「絶対飲んだ方がいい」と... 続きをみる

忘備録：一人旅一年生①

2015年6月、初めての一人旅の行先が沖縄県でした。 初めての沖縄は職場の先輩と一緒に本島へ。 久しぶりの沖縄旅行の行先は、離島にしました。 なぜ沖縄にしたのか、そしてなぜ一人で行こうと思ったのか。 正直覚えていません。 2月の寒い時期に、航空券をとった記憶だけは残っています。 とりあえず福岡～那... 続きをみる

このブログについて

このブログの名前「ハク」は、2016年に行った久高島という沖縄の小さな島の方言です。 意味は「大切に守る」 日々の慌ただしさ 外部からの必要以上な情報 家族や友人との関係 心の波を荒立てる要素はたくさんあります。 その中でも、自分にとって大切なものは守りたい。 何気ない1日や言葉。 曲げられない意... 続きをみる